现在市面上的甩脂机等类似产品起不起作用,如果用的话让我失去女人的尊严??我看到网上的黄瓜鸡蛋减肥法就试试了大小腿有肌肉怎样消除?这样的减肥速度是不是太慢了?怎样的减肥效果好呢,运动转呼啦圈应该注意什么问题,什么时候转如何减掉腰上的“救生圈”?在经期可以跳绳,摇呼啦圈吗?先天性肥胖怎么样才减肥?